Jaa sähköpostiin Tulosta

Yritysesittely

Moi!
Olen Janina, ja haluaisin auttaa sinua saavuttamaan haluamasi tavoitteet!
Valmennus on aina henkilökohtainen, juuri sinulle suunniteltu. Ruokavalio ja treeniohjelma on suunniteltu arkeesi sopivaksi, sekä tukemaan tavoitteitasi. Haluan opettaa sinulle terveet tavat ruokailujen ja liikunnan suhteen, joita voit noudattaa koko loppuelämän ajan. Pikakuureja en tarjoa, valmennuksessani keskitytään pysyviin elämäntapamuutoksiin. Pysyvät elämäntapamuutokset vievät aikaa, joten yleensä pidempi valmennussuhde on tarpeen. Lähdetäänkö yhdessä tekemään tavoitteista totta, ja muuttamaan sinun elämä pysyvästi?
Olen Auktorisoitu Personal Trainer, ja valmentajana olen empaattinen sekä ihmisläheinen. Katso lisätietoja nettisivuiltani www.ptjaninaojala.fi tai Instagramista: ptjaninaojala.

Osaamisalueet

Terveys ja Life Science, Terveys- ja hyvinvointipalvelut

Terveys

Samankaltaisia yrityksiä

Juoksutek

JUOKSUVALMENNUSTA JUNIORIJOUKKUEILLE

Nuorilla keho muuttuu nopeammin kuin he ehtivät siihen sopeutua.
Siksi taitotasojen vaihtelu lisääntyy, ja moni lopettaakin urheilun.
Valmennuksemme avulla nuoren juoksutekniikka ja kehonhallinta paranee ja lihakset vahvistuvat.

Hyvä hengetär

Tarjoan ihanan rentouttavia Access Consciousness hoitoja kotikäynteinä Oulun talousalueella ja myös koulutan sinut tekemään Access Bars® hoitoja.
Lisäksi tarjoan ratkaisua työhyvinvointipulmaasi, olipa yrityksesi pieni tai suuri.

Parisuhdeohjaaja Tiia Brockman

Tarjoan yksilö- ja parisuhdeohjausta sekä parisuhdekoulutuksia. Viihtyisät toimitilani sijaitsevat Oulun Teknologiakylässä Technopoliksen tiloissa. Lisäksi tarjoan etäohjauksia ja webinaareja.